Ольга Орлова решила поговорить с подписчиками о детских травмах, которые родители часто передают собственным детям.
Мы выросли, усвоив уроки «терпи», «молчи», «будь удобным»🫤.
Нам не хватало слов: «я рядом» и «ты важен»🙏. Мы вышли во взрослую жизнь без тех простых инструментов любви и поддержки, которые должны были давать родители😔.
Теперь у нас свои дети. И каждое наше: «я тебя слышу», каждое объятие — это сознательный выбор не повторять старые сценарии☝.
Мы учим их мягкости, хотя сами росли в строгости и дисциплине. Учим их важности своих чувств, хотя сами только начинаем понимать свои эмоции🙏.
Самое сложное — лечить свои детские раны в тот момент, когда ребёнок просит💭: «Посмотри на меня!». Мы скрываем свои триггеры, глотаем тревогу, учимся говорить спокойно, когда внутри всё кричит😫.
Мы разрываем цепочку боли, передававшуюся поколениями, и становимся теми родителями, о которых мечтали в детстве🙂.
И даже если мы устали, сорвались или уснули, не закончив всех дел, — мы уже совершили подвиг. Мы решили остановить боль, а не передать её дальше🙏.
Это невероятно тяжёлая работа — растить детей и одновременно лечить своего внутреннего ребёнка💪.
Пишите, как решаете вопрос, когда нужно одновременно поддержать ребёнка и справляться с эхом своего прошлого?
Источник: nash-dom2.su
