Клавдия Безверхова рассказала о том, как проходит её «трансформация».
Всем привет.
В своем тг, я уже рассказывала о том, что у меня идет «трансформация».
Я решила полностью изменить себя и свою жизнь.
Какие действия я уже применила и что мне помогло 👇
1. Отказалась от своего круга общения, где по моему мнению, люди меня тянули вниз.
2. Отказалась от вредных привычек🌚 не знаю, надолго ли, но пока держимся.
3. Включила в свою жизнь: правильное питание, зарядку с утра и танцы вечером.
4. Разговариваю сама с собой, если быть точнее, я задаю себе вопрос в блокноте и весь день посвящаю тому, что бы ответить на него.
5. Каждый день читать от 30 страниц.
6. Знакомлюсь, но не спешу входить в отношения. Пока полностью не узнаю человека.
7. Медитации.
Пока на этом все 😃
Каждый день, стараюсь внедрить что-то новое для себя, но не перегружаю.
А самое главное, что я начала принимать себя, а это оказалось не так просто, но очень круто!
Источник: nash-dom2.su
